Obesitas Lebih Banyak Dialami Orang Kaya

Menurut survei Kementerian Kesehatan, pada 2023 ada 23,4% penduduk dewasa di Indonesia (usia >18 tahun) yang mengalami obesitas.

Obesitas adalah penumpukan lemak tubuh yang berlebihan hingga dapat menimbulkan masalah kesehatan.

Jika dipecah berdasarkan kelompok ekonomi, kasus ini lebih banyak terjadi pada orang kaya ketimbang orang miskin.

Pada 2023, penduduk dewasa dari kelompok ekonomi terbawah yang mengalami obesitas hanya 14,3%.

Lantas di kelompok ekonomi teratas, yang mengalami obesitas mencapai 30,5%.

Angka prevalensi obesitas ini naik berbanding lurus dengan makin tingginya kelas ekonomi, seperti terlihat pada grafik.

Menurut Kementerian Kesehatan, obesitas terkait dengan pola makan yang buruk, seperti makan dengan porsi berlebihan, frekuensi makan sering dan tidak teratur, serta terlalu banyak mengonsumsi makanan manis, berlemak, atau gorengan.

Obesitas juga bisa terjadi karena pola aktivitas yang buruk, seperti terlalu banyak duduk, kurang gerak/olahraga, atau karena faktor genetik, ketidakseimbangan hormonal, dan gangguan psikologis.

Kondisi obesitas berisiko menimbulkan berbagai penyakit seperti napas terhenti saat tidur (sleep apnea), asma, sakit ginjal, diabetes, hipertensi, stroke, dan lain-lain.

Kementerian Kesehatan menyatakan obesitas bisa diatasi dengan menerapkan pola makan nutrisi seimbang, beraktivitas fisik paling sedikit 1 jam per hari secara rutin, dan terapi psikologis bila diperlukan.

(Baca: Depresi Tak Pandang Bulu, Kaya dan Miskin Bisa Kena)